Thorsten Kötting jetzt zertifizierter Power Vinyasa Yoga-Lehrer

Unser Ju-Jutsu-Trainer Thorsten Kötting hat erfolgreich eine Fortbildung zum zertifizierten Power Vinyasa Yoga-Lehrer abgeschlossen!

Das neue Know-how wird direkt ins Training eingebaut: Künftig wird Power-Vinyasa-Yoga als Aufwärmprogramm ein Teil unserer Einheiten sein. 

Die dynamischen Bewegungen bringen den Kreislauf in Schwung, verbessern Kraft und Beweglichkeit und bereiten optimal auf das Techniktraining vor.

Wir freuen uns auf intensive, schweißtreibende Warm-ups und noch mehr Power auf der Matte! 💪